Calculadora de PFT del USMC Calculadora
Calcule su puntuación en la Prueba de Aptitud Física (PFT) del USMC según la edad, el sexo, las dominadas, los abdominales y el tiempo de carrera.
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¿Cómo utilizar esta herramienta?
Paso 1: Ingresa tu Edad (17–50) y selecciona tu Género.
Paso 2: Introduce tus números de rendimiento:
- Dominadas (0–20 repeticiones)
- Abdominales (0–100 repeticiones)
- Tiempo de carrera de 3 millas en formato mm:ss (ej., 21:30 para 21 minutos 30 segundos)
Paso 3: Haz clic en Calcular Puntuación PFT.
Resultado: Tu puntuación total (0–300) aparece con puntos por cada evento y una clasificación:
- 270+ = Primera Clase (Excelente)
- 225–269 = Segunda Clase (Buena)
- 180–224 = Tercera Clase (Satisfactoria)
- Menos de 180 = Reprobado
Nota: La calculadora utiliza las tablas oficiales de puntuación PFT del USMC. Asegúrate de que el tiempo de carrera esté en minutos:segundos (sin espacios).
Resultados anteriores
| Resultado | Entradas | Fecha |
|---|
Preguntas Frecuentes
The USMC Physical Fitness Test (PFT) is a test of endurance and strength consisting of pull-ups (or push-ups for females), crunches, and a 3-mile run. Scores are based on age and gender.
Each event is scored from 0 to 100 points using standardized tables. The total score out of 300 determines your classification: 270+ First Class, 225-269 Second Class, 180-224 Third Class, below 180 failing.
The maximum possible score is 300 points (100 per event).