Calculateur de PFT de l'USMC Calculateur

Calculez votre score au test de condition physique (PFT) de l'USMC en fonction de l'âge, du sexe, des tractions, des crunchs et du temps de course.

Équipe éditoriale d'isCalculator Publié par:
Révisé par: Comité de révision
Dernière mise à jour:

Cette calculatrice vous a été utile ?

Comment utiliser cet outil ?

Étape 1 : Entrez votre Âge (17–50) et sélectionnez votre Sexe.

Étape 2 : Saisissez vos résultats de performance :

  • Tractions (0–20 répétitions)
  • Crunchs (0–100 répétitions)
  • Temps de course de 3 miles au format mm:ss (ex. : 21:30 pour 21 minutes 30 secondes)

Étape 3 : Cliquez sur Calculer le score PFT.

Résultat : Votre score total (0–300) apparaît avec les points pour chaque épreuve et une classification :

  • 270+ = Première classe (Excellent)
  • 225–269 = Deuxième classe (Bon)
  • 180–224 = Troisième classe (Satisfaisant)
  • Moins de 180 = Échec

Remarque : Le calculateur utilise les tables de notation officielles du PFT de l'USMC. Assurez-vous que le temps de course est en minutes:secondes (sans espaces).

Résultats précédents

Générer des Graphiques
Résultat Entrées Date

Questions Fréquemment Posées

The USMC Physical Fitness Test (PFT) is a test of endurance and strength consisting of pull-ups (or push-ups for females), crunches, and a 3-mile run. Scores are based on age and gender.

Each event is scored from 0 to 100 points using standardized tables. The total score out of 300 determines your classification: 270+ First Class, 225-269 Second Class, 180-224 Third Class, below 180 failing.

The maximum possible score is 300 points (100 per event).

Revu par des Experts

Anita Leonor F. Jaime

Anita Leonor F. Jaime

Physician

Dedicated Occupational Physician with experience in Occupational Medicine and emergency care. Proficient in health assessments, hygiene management, and compliance with safety standards. Committed to promoting occupational health and improving workplace quality of life.

LinkedIn
Esaú Fernando

Esaú Fernando

Fitness Coach

Strength And Conditioning Coach

LinkedIn
Layla Nesr

Layla Nesr

Nutritionist

Bachelor’s Degree, BS in Nutrition and Dietetics

LinkedIn
Quick Convert
Convertisseur de Longueur
0
Convertisseur de Poids/Masse
0
Convertisseur de Surface
0
Convertisseur de Volume
0
Convertisseur de Vitesse
0
Convertisseur de Température
0
Convertisseur de Pression
0
Convertisseur d'Énergie
0
Convertisseur de Puissance
0
Convertisseur de Force
0
Convertisseur de Temps
0
Convertisseur d'Angle
0
Convertisseur de Carburant
0
Convertisseur de Stockage de Données
0
Convertisseur de Bases Numériques
0
Convertisseur de Volume Sec
0
Convertisseur de Devises
0
Convertisseur de Casse (Texte)
0