Calculadora de Teste PT Militar Calculadora

Calcule sua pontuação no teste de treinamento físico militar com base na idade, sexo, flexões, abdominais e tempo de corrida.

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Como Usar a Calculadora do Teste de Aptidão Física Militar

  1. Insira sua Idade (entre 17 e 60 anos).
  2. Selecione seu Sexo (Masculino ou Feminino).
  3. Informe o número de Flexões realizadas em 2 minutos (0–100).
  4. Informe o número de Abdominais realizados em 2 minutos (0–100).
  5. Insira seu tempo na Corrida de 2 Milhas no formato mm:ss (ex.: 15:30 para 15 minutos e 30 segundos).
  6. Clique em "Calcular Pontuação" para ver seus pontos totais, detalhamento por evento e categoria (Excelente, Bom, Aprovado ou Reprovado).

Nota: Todos os campos são obrigatórios. O tempo da corrida deve usar o formato minutos:segundos (ex.: 13:45). A calculadora utiliza padrões simplificados do APFT do Exército com base na sua idade e sexo.

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Perguntas Frequentes

The Army Physical Fitness Test (APFT) measures a soldier's physical readiness through push-ups, sit-ups, and a 2-mile run.

Each event is scored from 0 to 100 points based on age and gender standards. The total score is the sum of the three events, with a maximum of 300.

A minimum of 60 points per event and a total of at least 180 points is required to pass. Higher scores are categorized as Good (240+) or Excellent (270+).

Revisado por Especialistas

Anita Leonor F. Jaime

Anita Leonor F. Jaime

Physician

Dedicated Occupational Physician with experience in Occupational Medicine and emergency care. Proficient in health assessments, hygiene management, and compliance with safety standards. Committed to promoting occupational health and improving workplace quality of life.

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Esaú Fernando

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Layla Nesr

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Nutritionist

Bachelor’s Degree, BS in Nutrition and Dietetics

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