Calculadora de Prueba PT Militar Calculadora

Calcule su puntuación en la prueba de entrenamiento físico militar según la edad, el sexo, las flexiones, los abdominales y el tiempo de carrera.

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Cómo usar la calculadora de prueba de aptitud física militar

  1. Ingrese su edad (entre 17 y 60 años).
  2. Seleccione su género (Masculino o Femenino).
  3. Ingrese la cantidad de flexiones realizadas en 2 minutos (0–100).
  4. Ingrese la cantidad de abdominales realizados en 2 minutos (0–100).
  5. Ingrese su tiempo de carrera de 2 millas en formato mm:ss (ej., 15:30 para 15 minutos y 30 segundos).
  6. Haga clic en "Calcular puntuación" para ver su total de puntos, desglose de eventos y categoría (Excelente, Bueno, Aprobado o Reprobado).

Nota: Todos los campos son obligatorios. El tiempo de carrera debe usar el formato minutos:segundos (ej., 13:45). La calculadora utiliza estándares simplificados del APFT del Ejército basados en su edad y género.

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Preguntas Frecuentes

The Army Physical Fitness Test (APFT) measures a soldier's physical readiness through push-ups, sit-ups, and a 2-mile run.

Each event is scored from 0 to 100 points based on age and gender standards. The total score is the sum of the three events, with a maximum of 300.

A minimum of 60 points per event and a total of at least 180 points is required to pass. Higher scores are categorized as Good (240+) or Excellent (270+).

Revisado por Expertos

Anita Leonor F. Jaime

Anita Leonor F. Jaime

Physician

Dedicated Occupational Physician with experience in Occupational Medicine and emergency care. Proficient in health assessments, hygiene management, and compliance with safety standards. Committed to promoting occupational health and improving workplace quality of life.

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Esaú Fernando

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Fitness Coach

Strength And Conditioning Coach

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Layla Nesr

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Nutritionist

Bachelor’s Degree, BS in Nutrition and Dietetics

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