Calculadora de PT da Força Aérea
Calcule sua pontuação na Avaliação de Aptidão Física da Força Aérea com base em flexões, abdominais e corrida de 1,5 milhas. Inclui ajustes de idade e gênero.
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Como utilizar esta ferramenta?
Siga estes passos para calcular sua pontuação do PT da Força Aérea:
- Insira sua idade (18–60 anos).
- Selecione seu gênero (Masculino ou Feminino).
- Escolha seu componente (Serviço Ativo ou Reserva).
- Insira seu número de flexões (0–100 repetições).
- Insira seu número de abdominais (0–100 repetições).
- Insira seu tempo de corrida de 1,5 milha no formato mm:ss (ex.: 12:30).
- Clique em Calcular Pontuação.
Sua pontuação total (de 40) e categoria (Excelente, Bom, Satisfatório ou Insatisfatório) aparecerão, junto com as pontuações individuais dos componentes (flexões: /10, abdominais: /10, corrida: /20).
Nota: Todos os campos são obrigatórios. O tempo de corrida deve usar minutos e segundos (ex.: 13:45).
Resultados Anteriores
| Resultado | Entradas | Data |
|---|
Perguntas Frequentes
The Air Force Physical Fitness Assessment consists of push-ups, sit-ups, and a 1.5-mile run. Scores are adjusted for age and gender.
Each component is scored out of a maximum (push-ups 10, sit-ups 10, run 20) for a total of 40 points. The total determines your fitness category.
A total score of 60 or above is considered satisfactory. Scores below 60 are unsatisfactory.