Calculatrice de PT de l'Armée de l'Air

Calculez votre score d'évaluation de la condition physique de l'Armée de l'Air en fonction des pompes, des redressements assis et d'une course de 1,5 miles. Inclut des ajustements selon l'âge et le sexe.

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Comment utiliser cet outil ?

Suivez ces étapes pour calculer votre score PT de l'Air Force :

  1. Entrez votre âge (18–60 ans).
  2. Sélectionnez votre sexe (Homme ou Femme).
  3. Choisissez votre composante (Service actif ou Réserve).
  4. Saisissez votre nombre de pompes (0–100 répétitions).
  5. Saisissez votre nombre de redressements assis (0–100 répétitions).
  6. Entrez votre temps de course de 1,5 mile au format mm:ss (ex. : 12:30).
  7. Cliquez sur Calculer le score.

Votre score total (sur 40) et votre catégorie (Excellent, Bon, Satisfaisant ou Insatisfaisant) apparaîtront, ainsi que les scores individuels des composantes (pompes : /10, redressements assis : /10, course : /20).

Remarque : Toutes les entrées sont obligatoires. Le temps de course doit utiliser les minutes et les secondes (ex. : 13:45).

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Questions Fréquemment Posées

The Air Force Physical Fitness Assessment consists of push-ups, sit-ups, and a 1.5-mile run. Scores are adjusted for age and gender.

Each component is scored out of a maximum (push-ups 10, sit-ups 10, run 20) for a total of 40 points. The total determines your fitness category.

A total score of 60 or above is considered satisfactory. Scores below 60 are unsatisfactory.

Revu par des Experts

Anita Leonor F. Jaime

Anita Leonor F. Jaime

Physician

Dedicated Occupational Physician with experience in Occupational Medicine and emergency care. Proficient in health assessments, hygiene management, and compliance with safety standards. Committed to promoting occupational health and improving workplace quality of life.

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Dr. Leonilde Melgaço

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Dr. Zouheir Ballouk

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Layla Nesr

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