Calculadora de Grasa Corporal do Ejército
Calcule su porcentaje de grasa corporal usando el método del Ejército de EE.UU. basado en altura, cuello, cintura y cadera (para mujeres).
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¿Cómo utilizar esta herramienta?
- 1 Introduce los datos solicitados en los campos anteriores con cuidado.
- 2 Haz clic en el botón de calcular para procesar la información al instante.
- 3 Analiza el resultado detallado y la explicación de la fórmula presentada a continuación.
- 4 Puedes imprimir, compartir o incluso insertar la calculadora en tu propio sitio web de forma gratuita.
A diferencia de las calculadoras estáticas tradicionales, nuestras herramientas se adaptan a las necesidades específicas de los usuarios. Incluyen explicaciones detalladas de las fórmulas utilizadas, garantizando la transparencia de los resultados. Además, nuestro diseño se centra en la experiencia del usuario, eliminando distracciones y centrándose en lo que realmente importa: sus datos y conclusiones.
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Preguntas Frecuentes
The U.S. Army uses circumference-based formulas to estimate body fat percentage. For males: 86.010 × log10(waist - neck) - 70.041 × log10(height) + 36.76. For females: 163.205 × log10(waist + hip - neck) - 97.684 × log10(height) - 78.387.
You need height (inches), neck circumference (inches), waist circumference (inches), and for females also hip circumference (inches). Measurements should be taken as per Army standards.
This calculator implements the official U.S. Army formula. However, it is an estimate; actual body fat may vary. For official assessment, consult a trained professional.
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