Calculadora de Pontuação ACFT

Calcule sua pontuação no Teste de Aptidão Física de Combate do Exército (ACFT) com base no desempenho em seis eventos: MDL, SPT, HRP, SDC, PLK e 2MR.

Equipa Editorial isCalculator Publicado por:
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Como Usar a Calculadora de Pontuação do ACFT

  1. Insira seu desempenho para cada um dos seis eventos do ACFT nos campos de entrada. Use as unidades indicadas:
    • MDL (Levantamento Terra Máximo) – libras (lbs)
    • SPT (Arremesso de Potência em Pé) – metros
    • HRP (Flexões com Liberação de Mãos) – número de repetições
    • SDC (Corrida-Arrasto-Carga) – segundos
    • PLK (Prancha) – segundos
    • 2MR (Corrida de 2 Milhas) – minutos (ex.: 15,5 para 15 minutos e 30 segundos)
  2. Clique em "Calcular Pontuação" para ver sua pontuação total estimada e as pontuações individuais dos eventos.
  3. Revise os resultados exibidos abaixo do formulário. A pontuação total é a soma das pontuações dos seis eventos.
  4. Se você vir um erro, certifique-se de que todos os campos contenham números não negativos e tente novamente.

As pontuações são estimadas com base nas tabelas de pontuação padrão do ACFT. As pontuações reais podem variar.

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Perguntas Frequentes

The Army Combat Fitness Test (ACFT) is the U.S. Army's physical fitness test consisting of six events: Maximum Deadlift (MDL), Standing Power Throw (SPT), Hand-Release Push-ups (HRP), Sprint-Drag-Carry (SDC), Plank (PLK), and 2-Mile Run (2MR).

Scores are based on standard ACFT scoring tables. Each event performance is converted to a score between 0 and 100, and the total is the sum of all six event scores (maximum 600).

No, this calculator provides an estimate based on published scoring tables. For official scoring, refer to Army regulations.

Revisado por Especialistas

Anita Leonor F. Jaime

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Dedicated Occupational Physician with experience in Occupational Medicine and emergency care. Proficient in health assessments, hygiene management, and compliance with safety standards. Committed to promoting occupational health and improving workplace quality of life.

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